FORMAÇÃO

Curso de Formação em Yoga

 

O objetivo desse Curso é iniciar o praticante de Yoga nos conhecimentos específicos desse caminho de cultura e prática. Portanto vamos abordar as técnicas e os conteúdos filosóficos, tanto de forma global, como específica. Mas atende também a instrutores que desejam aprofundar seus estudos e àqueles que se interessam em tornar-se instrutores.

 

Este Curso não é para licenciar pessoas a trabalharem com Yoga, por tanto o certificado não deve ser o alvo do interessado e sim o conhecimento. O certificado de conclusão do Curso será como um prêmio àqueles alunos impecáveis, que cumprirem os horários e presenças nos seis módulos de forma integral; aceitando a dinâmica da ética do Yoga, tendo respeito e carinho pela professora, seu mestre e pelos demais participantes.
Todos receberão certificado de participação no final do curso. Porém aqueles que alcançarem 90% de presença e cumprirem as tarefas pedidas nos módulos, receberão o certificado de instrutor nível l.

 

Curso de formação 2020:

 

Duração: Seis meses, em doze módulos: de quinze em quinze dias, um sábado sim outro não.

 

Datas:
Março: 07 e 21
Abril: 4 e 25
Maio: 9 e 23
Junho: 6 e 20
Julho: 4 e 18
Agosto: 01 e 15

 

Horário: 08h às 17 h.

 

Refeições: 10 h da manhã, desjejum frugal. 14 h: almoço leve. As refeições vegetarianas serão um oferecimento do Yoga Prema, sem custos adicionais para os participantes.

 

Materiais: Será oferecido, já incluso no valor total, 1Livro, A Senda do Yoga e um met (tapete próprio individual).

 

Cada módulo oferece uma prática completa de Hatha Yoga, aulas teóricas e revisão do módulo anterior.

 

CONTEÚDO TEÓRICO

 

  1. O que é Hatha Yoga e Rája Yoga
  2. Anatomia sutil do Yoga (os sete corpos, do físico ao espiritual)
  3. Nádis, Chakras e kundaliní (energia e poderes potenciais)
  4. Ásanas (posturas) com alinhamento, balanceamento e segurança
  5. Kriyás (purificações); Mudrás (posturas chaves) e Bandhas (contrações específicas)
  6. Pránáyáma (respiração pranica)
  7. Yoganidrá (relaxamento profundo libertador)
  8. Dháraná (concentração); Dyána (meditação)
  9. Mantra (canções para elevar a vibração e força interior)
  10. Anna Yoga – alimentação do Yoga (alimentando nosso ser de forma refinada para produzir sabedoria)
  11. Teoria e prática de 10 comportamentos éticos yogui
  12. As sete escolas clássicas de Yoga

 

 

Investimento: 1.500,00 à vista no ato da matrícula

Ou 1.600,00 divididos em quatro parcelas de 400,00 – Sendo a primeira parcela à vista, no ato da matrícula, mais três cheques (ou boletos) para os meses subsequentes.

Diretora: Diva Vieira de Paiva – site: www.yogaprema.com.br
WhatsApp: 9 9190 3759 – 35 3292 1755 – e-mail: [email protected]

 

 

Matrículas abertas: Vagas limitadas (oito vagas).

 

Para se inscrever entre em contado pelo whatsApp diretamente com Diva Paiva ou venha até aqui.

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